05.02.2020

ЛАГЕРЬ ДЛЯ ЮНИОРОВ

НА СБОРАХ БУДУТ ПРОСМАТРИВАТЬСЯ ИГРОКИ В ЮНИОРСКУЮ КОМАНДУ "ЛЬВЫ ЦХМ"
сезон 2020-2021.

- ГОСТИНИЦА "Атлас Парк-Отель" www.atlas-hotel.ru

IMG_6737.jpg IMG_6738.jpg IMG_6734.jpg IMG_6740.jpg IMG_6741.jpg   

 - ЛЕДОВАЯ АРЕНА " ЮЖНЫЙ ЛЕД" г. Щербинка http://southarena.ru/

С 30 июЛя по 08 августа 
Заезд 30 июля к 16.00 в "Атлас-Парк" отель
Выезд 08 июня после вечерней тренировки.
Тренеры: Суярков С.В., Бирюков Ю.А., Арзамасов М.В.. тренер по ОФП Огурцов А.Н..

Число

Подъем

Зарядка

Завтрак

утренняя

тренировка

обед

отдых

вечерняя

тренировка

Ужин

растяжка

Отбой

  30 июля

  четверг

Заезд в «Атлас Парк Отель» к 16.00

17.00-кросс

  спортигры

19.00

   20.30

22.00

  31 июля

  пятница

08.00

08.15

09.00

 11.00-13.00 

  ОФП

13.30

14.00-17.00

 18.30-20.00

  ЛЕД

20.45

21.30 бассейн

22.00

  01 августа 

  суббота

08.00

08.15

09.00

 11.00-13.00

  ОФП

13.30

14.00-16.30

 17.00-18.45

  ОФП

19.30

21.00

бассейн

22.00

  02 августа

  Воскрес.

08.00

08.15

09.00

 11.00-13.00

  ОФП

13.30

14.00-16.00

 17.15-18.45

  ЛЕД

19.30

21.00

бассейн

22.00

  03 августа

  Понед.

08.00

08.15

09.00

 11.00-13.00

  ОФП

13.30

14.00-16.00

 17.15-18.45

  ЛЕД

19.30

21.00

бассейн

22.00

  04 августа

  вторник

09.00


09.30

11.15 Кросс

  БАНЯ

13.30

14.00-17.00

 17.30-19.00

 спортигры

19.30

21.00

бассейн

22.00

  05 августа

  среда

08.30

08.45

09.30

  10.15-11.15

  ЛЕД

  11.30-12.30

  ОФП

13.30

14.00-16.00

 17.15-18.45

  ЛЕД

19.30

21.00

бассейн

22.00

  06 августа

  четверг

08.00

08.15

09.00

 11.00-13.00

  ОФП

13.30

14.00-16.30

 17.00-18.45

  ОФП

19.30

21.00

бассейн

22.00

  07 августа

  пятница

08.00

08.15

09.00

 11.00-13.00

  ОФП

13.30

14.00-16.00

 17.15-18.45

  ЛЕД

19.30

21.00

бассейн

22.00

  08 августа

  суббота

08.00

08.15

09.00

 11.00-13.00

  ОФП

13.30

14.00-16.00

 17.15-18.45

  ЛЕД

Отъезд Домой

  09 августа

  Воскрес.

  ВЫХОДНОЙ

Стоимость сборов 40.000 рублей